Как создать шестнадцатеричную строку для блока

Итак, моя мать дала мне копию Марк Лорен вы сами себе тренажерный зал книга, и я пытаюсь его план тренировки. За первую неделю, все делается как "лесенки", где планируется делать один представитель, остальные, два повторений, отдых, и т. д., Пока вы не попали в число повторений, где вы чувствуете сбой может произойти в последующие наборы, затем выполните N-1 и так далее, вплоть до одного представителя. Он говорит, что период покоя должен быть равен период работы в длину, и лестницы следует принимать 7,5 минут (если вы закончили лестницу до того, вы снова начинаете с 1). Дело в том, что я пыталась его с отжиманий и я с трудом пробился через двух повторений лестницы (первый раз, с высокой из пяти и максимум три), прежде чем мои руки были ватные достаточно того, что я не смог в рэп.

После каждого отжимания принимает только немного больше, чем второй, периоды отдыха были слишком коротки. Я даже не чувствую, что я мог выйти в пуш-ап позиции, не хватает времени. Я должен быть принимая больше времени между ними? Только считать время, когда я вне позиции? Должны быть периоды отдыха между лестницами?

Я знаю, что он имеет различные DVD и приложение для его программы, но я ненавижу, чтобы положить больше денег в случае, если ответ прост.

+493
RickJamesBitch 25 нояб. 2011 г., 07:39:23
24 ответов

Я видел, что на Microsoft PowerPoint, вы можете увидеть файл .ППТ, который является стандартным файл PowerPoint, а также .ППС, который откроется прямо в презентации. Есть н эквивалента этой в Основным, будь то расширение файла, или просто настройка?

Обратите внимание, что я не имею в виду экспорт программной как PowerPoint, а затем изменить ее .pps, а это приведет к удалению части презентации, как и некоторые анимации. Я имею в виду преобразования, которые будут держать его как это, просто откройте прямо как презентация.

+905
Zaw Htut Yair 03 февр. '09 в 4:24

Я пытался установить coinpunk после следуя инструкциям, приведенным на GitHub о coinpunk установки. Bitcoind установлен успешно, но когда я пытаюсь запустить НПМ установить команду, он начинает обрабатывать и не останавливается. Хотя я пробовал тот же процесс с двух разных серверов(CentOS,то в Ubuntu), но он дает ту же ошибку.

+900
LegacyR 18 апр. 2016 г., 17:40:55
Другие ответы

Связанные вопросы


Похожие вопросы

Лоск - это распределенная файловая система, предназначенная для Linux-кластеров.

Внешние ссылки

+891
schwannden 7 июн. 2023 г., 16:27:18

Вам потребуется ремонт установка ОС Х. Вы можете сделать это без уничтожения данных на вашем Mac. Это сообщение от Apple дискуссий объясняет это хорошо:

Выполните следующие действия:

  1. Ремонт жесткого диска и разрешений

Загрузиться с диска установки снежного леопарда. После того как установщик загрузит выберите ваш язык и нажмите на кнопку Продолжить. Когда появится строке меню выберите пункт Дисковая утилита в меню Служебные программы. После дю нагрузок выберите запись жесткого диска (mfgr'. с идентификатором и размера) с левой стороны списка. В районе дю статус вы увидите запись для С. М. А. Р. Т. статус жесткого диска. Если это не сказать "проверенный", то жесткий диск не в состоянии или не удалось. (Смарт статус не сообщается на внешний FireWire или USB-накопители.) Если диск "проверено", затем выберите OS X громкость из списка слева (под запись под запись диска) нажмите на вкладку "первая помощь", затем нажмите на кнопку "Исправить диск". Если дю сообщает обо всех ошибках, которые были исправлены, а затем повторно запустить диск восстановления, пока ошибки не отображаются. Если нет ошибки нажмите на кнопку разрешения на ремонт. Дождитесь завершения операции, затем закройте du и вернуться к установщику.

Если дю сообщает об ошибках он не может исправить, тогда вам потребуется диск воин и/или инструмент Tech Pro, чтобы восстановить диск. Если у вас нет либо из них, или если ни один из них не может исправить диск, то вам придется отформатировать диск и переустановить ОС Х.

  1. Переустановить Снежный Барс

Если диск ОК, затем закройте du и вернуться к установщику. Приступить к переустановке ОС Х. заметим, что программа установки снежного барса не сможет стереть ваш диск или нарушить ваш файлы. После установки новой копии ОС Х установщик будет двигаться в вашей домашней папке, приложений сторонних производителей, вспомогательные предметы, и в настройках сети на только что установленную систему.

Эти инструкции были для снежного барса, но та же формула будет применяться для Маверикс. Вам потребуется загрузочный установочный носитель--Маверикс не пришел на CD/DVD, так что вы должны будете сделать загрузочный установочный носитель, но примеров как это сделать в интернете, в том числе официальных инструкций от Apple.

+881
Zurich 27 июн. 2013 г., 07:59:10

Поддерживать блокчейн бесполезно, имели пару (небольших) транзакции с ноября, которые казалось бы никогда не получить за или подтвержден.

Всякий раз, когда я пытаюсь отправить что угодно, с любого устройства и с любой платы, я получаю это:

× Закрыть
BitcoindException(супер=ком.neemre.btcdcli4j.ядро.BitcoindException: ошибка #-26: 66: mempool мин. взнос не встречались, код=-26)

Заказы Coinify продать не работать вообще или так мои "деньги" буквально безвозвратные.

+864
moaayed St0rm 2 6 апр. 2017 г., 15:27:41

Да, технические характеристики на сайте компании HTC утверждает, что ее платформа Андроид 2.2 (Froyo).

+846
harry david green 1 июн. 2015 г., 13:38:49

Я разместил вопрос на суперпользователя.ЮВ спрашивала, что дистрибутив Linux(с) лучше давайте VMware для работы. Обратная связь я получил, был, что торговый дистр не было лучшей вещью, чтобы спросить, было бы лучше для меня, чтобы спросить, как решать проблемы.

Как, под мятным 19.2+ и VMware 12+, я могу сделать VMware для работы с виртуальными машинами Windows как Windows в VMware работает из коробки?

Спасибо,

+824
Humberto Chavez 20 мая 2020 г., 13:12:04

Я сделал с раствором на основе лимонной и он работал, но потом машина начала протекать вода изнутри. Это работает, но это может ухудшить шлангов и клапанов внутри машины. Не стоит потенциального ущерба до 750 $и машина. Просто тратить деньги, чтобы купить правильный продукт для удаления накипи. Ваша машина прослужит дольше. Я узнал трудный путь.

+736
Lee Na Ryung 2 июн. 2014 г., 11:29:42

Мои Йорки 4 месяца, а она женщина. Что мои йорки не едят кошачий корм, играет в ее коробку, она идет в мусорный бак, и наконец, о чем я сожалею больше всего, когда я ударил ее в первый раз.

Я обычно даю ей раз в ее клетке в течение 20 минут, когда она делает что-то неправильно, но она переступила черту. Она столкнула мою плазменный телевизор, когда я был на работе. Я схватил босоножку и просто огрел очень тяжело ее прикладом, что она затряслась под кровать и не выходила бы на 2 часа. Я жалею ее, но человек я стараюсь быть терпеливым с ней, но ничего не работает, даже когда я тренировал ее.

Что делать, чтобы она не стала слишком разрушительно?

+718
Mono Jamoon 18 нояб. 2023 г., 21:57:19

ychat для простого чата, но лично я был бы склонен настройки (или просто подключиться к существующей) IRC сервером

+689
CapR 4 мая 2011 г., 22:13:12

Насколько я знаю WindowServer процесс используется всеми приложениями для рисования окна, которые мы видим. И многие люди сообщают о проблеме, когда их WindowServer использует много ресурсов процессора. Есть ли способ, чтобы выяснить, что процесс взаимодействия с WindowServer кроме того, глядя на precesses на ActivityMonitor, закрывая их и глядя на результат?

+647
Lloyd Birch 17 февр. 2017 г., 21:54:44

Приложение работает удаленно, за исключением компонентов X (т. е. отображение х-команды и т. д.), которые работают локально. Каждое клиентское приложение обычно использует локальный X-сервер для отображения пользовательского интерфейса. В этом случае команды передаются через зашифрованный канал SSH с удаленной машины на локальном компьютере и отображаются там.

+525
user3165 24 июн. 2021 г., 08:29:01

Вам придется искать в интернете для клавиатуры Windows называется французский (Яблоко). Я не знаю, если он существует. И это будет на вашей верхней картинке. Ваша нижняя картинка выглядит нестандартных и не-Apple. Все европейские клавиатуры должен быть ISO и есть запасной ключ рядом с переключением в нижнем ряду.

Возможно, вам придется сделать настраиваемую клавиатуру с приложением MKLC.

https://www.microsoft.com/en-us/download/details.aspx?id=22339

Вы должны, вероятно, спросить в форуме по Windows, а не Мак.

+523
Tripp Kinetics 5 мар. 2023 г., 00:35:08

Я живу в США и буду путешествовать в Таиланд в течение нескольких месяцев. Я пытаюсь выяснить, если мне нужен переходник, чтобы подключить свои электронные устройства.

Все мои электронные устройства поддержка напряжения от 100 до 240 V, но как для физического разъема... я не знаю.

https://www.power-plugs-sockets.com/us/thailand/ говорит, что я нужен "нужен адаптер питания подключите в Таиланде" но опять же я не знаю, сколько я верю, что сайта, потому что, по данным этого сайта, людей, живущих в Таиланде также "нужен адаптер вилку" в https://www.power-plugs-sockets.com/th/thailand/

+438
WrighteousRighter 15 июн. 2014 г., 00:26:36

Большинство приложений использовать вторичный источник для записи звука, когда первичный источник вниз. Импульсный источник происходит автоматически и, в телефоне с хорошей памятью, могут быть бесшовные.

Весьма вероятно, что ваш микрофон (первичного источника звука) вниз. При записи, приложение на самом деле может быть переключение на вторичный источник для аудио (что может быть громкоговорителя). Мой совет заключается в том, что вы меняете микрофон вашего телефона.

+425
Tarek Adra 30 сент. 2021 г., 07:05:37

Я ищу, чтобы начать ремонт макбуков с целью их последующей перепродажи. Если они приходят с оригинальных дисков, то я не вижу каких-либо проблем, возникающих, как я должен быть в состоянии восстановить их в качестве фабрики выпустить и продавать с дисков.

Я могу, однако вижу проблемы возникнуть, если они не приходят с оригинальными дисками, и программное обеспечение поврежден, или имеет раздел восстановления и т. д. Что я хотел бы знать правовые последствия переустановки копия оригинального программного обеспечения, для того, чтобы перепродать машину.

Есть ли способ, чтобы установить, что оригинальное программное обеспечение было при поставке нового, и какие бы вопросы лицензирования, получения копию OS X, чтобы выполнить восстановление?

Предполагая, что машины будут от 1-3 лет, смогу ли я просто использовать один диск, скажем, снежного барса, Льва и т. д., чтобы переустановить по оригинальным чертежам, или мне нужно купить новый пакет программного обеспечения для каждого компьютера, что не оригинальные диски?

+379
Jan Muncinsky 25 мая 2023 г., 07:43:19

Можно ссылочку большинство скоростных перемещений (в/из Англия, Бельгия, Люксембург, Германия, Швейцария) на скоростных Вояжер путешественник программы, это точно, я читал его в условия, каждый евро, на сумму 4 компании SNCF Вояжер очков, плюс одна точка состояния. Он применяется только если либо отправления или прибытия во Франции.

Но я не думаю, что есть какой-либо совместимости с другими членами Railteam (не повторяемость слова Railteam в условиях)

+338
FBLR 28 янв. 2017 г., 20:52:15

За последние два три дня я испытывал эту проблему. Мой MacBook Pro выглядит такой при загрузке:

Но после работы в течение 30 или 40 минут к этому дело и идет нормально, никаких проблем после этого времени. Странная вещь случается, когда существует большой пробел между последовательными загрузке его.

Я пробовал сброс NVRAM и SMC, но не повезло.

Мой MacBook конфиг выглядит следующим образом:

в macOS Сьерра-версии 10.12.5
Pro (с дисплеем Retina, 13-дюймов, начало 2015 г.), 2,7 ГГц Intel процессоров i5, ноутбук MacBook память 8 ГБ 1867 МГц DDR3, графика Intel Ирис графика 6100 1536 МБ

Любой помочь?

+323
Peter XU 6 мар. 2010 г., 01:16:38

Часто рецепты попросить карамелизированный лук. Какие есть хорошие техники для их приготовления таким образом, как это, кажется, занять некоторое время, и часто, даже если они находятся на небольшом огне они могут коричневый многовато если они не постоянно перемешивают.

+221
sane 22 мая 2010 г., 14:59:37

В некоторых странах это только буквально называется Доктор философии, если она является гуманитарной / фундаментальной наукой тему. "Доктор технических наук" и "доктор медицины" - это третий, поэтому название рода указывает на предмет.

Для начала кандидат в некоторые страны требуется сначала степень магистра, а в некоторых местах БББ вполне достаточно. В некоторых местах (как географически, так и по предмету изучения) один год формального курсовой работы является достаточно в около двух лет. В некоторых местах вы должны произвести, возможно, 5 или 6 в рецензируемых изданиях в некоторых вы можете быть в состоянии уйти с значительно меньше. Также продолжительность обучения варьируется. От 3 лет в некоторых местах до 5 в некоторых и на практике часто немного дольше.

Там действительно нет "эквивалентности". То, что они являются опрос, когда формулировка его, как это, вероятно, не в первую очередь, любой определенный набор навыков, а скорее тип человека, который имеет личность и психическое диски подходят для определенного типа роли или позиции.

+214
Mukhtiar bhaker 22 дек. 2023 г., 08:15:58

Для старых ням repoquery в своем вопросе вы, наверное, не мог.

На новый (который ДНФ плагин) вы можете: ДНФ repoquery --последний-лимит 1

+202
fllo 28 янв. 2021 г., 19:30:54

На Немо (недавний форк Наутилуса), у меня следующее меню :

  1. Правка > Предпочтения
  2. затем на вид навкладке
    • У меня есть раздел, который называется по умолчанию вид
    • с линии расположить элементы, есть выбор, где можно выбрать по умолчанию порядок сортировки

Скриншот

http://imgur.com/OO2lMIz

+98
camaulay 18 июл. 2014 г., 09:11:35

Что вы видите, это почти наверняка форма firescale, и это должно быть полностью безвредно. Если обесцвечивание беспокоит вас, вы можете попытаться удалить его с помощью вышеупомянутого бармена другом или смесь борной кислоты и денатурата (которые не являются токсичными).

Что касается остывания кастрюли, вы никогда не должны ставить горячее, пустую кастрюлю в холодной, влажной раковины: изменение температуры может привести сковороду в варп.

+33
user3131893 8 нояб. 2010 г., 06:06:52

Использовать живую операционную систему, чтобы заменить поврежденные папки Загрузки

+24
hackaway 28 нояб. 2022 г., 09:26:59

Показать вопросы с тегом